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你真的理解运球吗?林书豪发问 :运球靠手指仍是手掌?结果都错!

你真的理解运球吗?林书豪发问
:运球靠手指仍是手掌?结果都错!

2019-08-18 10:00
林书豪

篮球基础功简略吗?倘若将这句话拆解来看,基础功一词本身便多少带着点简略的意味,生活中如斯,学业中如斯,篮球领域是否也是如斯呢?于良多球迷朋友看来,基础功自然是不难的,如篮球最为基础的运球和投篮,几乎没有不上手的。

篮球基础功

事实真的如说的这般轻巧?未必,如上咱们所提到的篮球基础功之运球,你真的敢说你彻底懂了吗?或许你模拟着NBA球员的运球动作,如艾弗森如欧文,风骚且华美,各种高难度姿势都得心应手,但实战中你能够完满的施展开来否?

运球

倘若弗成的话,那么你可以先来回答下林书豪关于篮球运球的一个问题:

运球并不难,但你晓得运球的力气来自于哪里吗?

林书豪

对这样的问题,置信良多球迷朋友的了解会指向篮球靠手掌或者说手指,更甚者有些野球场熟手在行会非常必定的指出,篮球靠的是指腹来运球,自然力气起源也是指腹。

林书豪发问

林书豪提出的问题为当咱们运球,靠的是哪方面的力气来使令篮球运动。

运球力气

指尖和手肘都是错的,在林书豪看来,运球靠的是整个前臂的力气,于此,是否大家伙所想的全都错了呢?

运球力气的起源

运球需求靠手,手和球的接触在良多朋友了解来唯一手指指腹,但是
运球靠的还真的是整只手,更为具体的是你的手臂前臂,这是你运球力气的“发动机”。

篮球,一步步来

篮球简略不见得,篮球基础功也不见得简略,或许篮球没有所谓的标准姿势,但是一些基础的动作要领,咱们仍是需求去弄清楚,花狸狐哨
的模拟是需求基础功的前提作为支撑,而基础功你需求的是先知晓何为正确的姿势。

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